เข้าสู่ระบบ  |  สมัครสมาชิก

                               

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ System


หนึ่งในอาหารกินคลีนที่ใครๆ ก็นึกถึงคงหนีไม่พ้น “สลัดผัก” แต่เชื่อหรือไม่ว่าแม้กระทั่งผักสลัดที่เราทานกันยังพบอันตรายที่เราอาจมองข้าม อันตรายอย่างไร ป้องกันได้อย่างไร มาดูกันค่ะ

อันตรายจากสลัดผักที่คุณอาจไม่เคยรู้

    1.ผักสดในสลัดที่มาจากแหล่งผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจพบสารปนเปื้อน ประเภทสารเคมีจากยาฆ่าแมลงเกินกว่ากำหนด หากเราไม่ได้ล้างผักทานเอง อาจมีโอกาสรับยาฆ่าแมลง ยาปราบศัตรูพืช ยาฆ่าเชื้อรา ปุ๋ยเคมี อาจทำให้มีคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเดิน กระสับกระส่าย ชักกระตุก หายใจขัด หรือหมดสติได้ (ในคนที่แพ้สารเคมีชนิดนั้นมากๆ)

    2.ผักสดที่ใช้ปุ๋ยคอกในการปลูก หรือปลูกในพื้นที่ที่มีการทำปศุสัตว์ อาจเสี่ยงมีเชื้ออีโคไลที่มากับมูลของสัตว์ เช่น วัว * และอาจเป็นสายพันธุ์ที่ทำให้ผู้ที่ได้รับเชื้อมีอาการท้องเสีย อุจจาระร่วงได้

    3.สลัดผักที่ถูกบรรจุอยู่ในถุงเป็นเวลานาน จนเกิดน้ำขุ่นๆ ที่ก้นถุง อาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อซาลโมเนลลา ที่ทำให้เรามีอาการท้องเสีย อุจจาระร่วงได้เช่นกัน


ทานสลัดผักอย่างไรให้ปลอดภัย

    1.เลือกซื้อผัก จากแหล่งจำหน่ายที่ไว้ใจได้ในเรื่องของความสะอาด ปลอดภัย และถูกสุขลักษณะ

    2.ล้างผักให้สะอาดก่อนทาน โดยอาจแช่ในน้ำผสมเกลือ หรือผสมน้ำส้มสายชู 10-15 นาที หรืออาจแช่ในน้ำยาล้างผักสำเร็จรูป

    3.หรือล้างผักโดยให้น้ำก๊อกไหลผ่าน 2 นาที ล้างหลายๆ ครั้ง หากเป็นผักที่มีก้านใบ หรือมีคราบขาวตามฝัก ตามผิว ให้คลี่ใบออกมา ถูขัดเบาๆ ให้คราบขาวออกไป

    4.หากสามารถเลี่ยงไปทานผักที่ปรุงสุกได้ ก็จะลดโอกาสเสี่ยงได้มากยิ่งขึ้น



ขอบคุณข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุข, ศูนย์ข้อมูลสุขภาพกรุงเทพ
 

ความคิดเห็น สมัครงาน  



กระทู้เมื่อเร็วๆนี้   ลงขายสินค้า  


กระทู้เมื่อเร็วๆนี้
  EagleGet 2.0.5.30 [Full] ภาษาไทย โปรแกรมช่วยโหลดไฟล์ฟรีมาแรง ล่าสุด   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  วันนี้ เวลา 12:19
  Avast Premier 2019 v19.5.2378 [Full] ถาวร โปรแกรมแอนตี้ไวรัสยอดนิยม พร้อมคีย์แท้   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  วันนี้ เวลา 10:27
  Galaxy Fold สมาร์ทโฟนจอพับ ออกลายหรูซีรีย์ฮิต Game of Thrones   โดย... System (โทรศัพท์มือถือ)  วันนี้ เวลา 08:45
  ARM หยุดทำธุรกิจกับ HUAWEI แล้ว ส่งผลกระทบหนักต่อการผลิตชิป   โดย... System (ข่าวเทคโนโลยี)  วันนี้ เวลา 08:41
  สองนักศึกษาจีนสุดแสบส่ง iPhone เก๊ไปเคลมเป็น iPhone แท้จาก Apple ได้ไป 1,493   โดย... vnetsadao (โทรศัพท์มือถือ)  23 พ.ค. 19, 20.46
  เปิดตัว Nubia Red Magic 3 เกมมิ่งสมาร์ทโฟนรุ่นแรก ที่มาพร้อมพัดลมระบายความร้อน   โดย... vnetsadao (โทรศัพท์มือถือ)  23 พ.ค. 19, 20.44
  Firefox อัพเดตเวอร์ชั่นใหม่ เร็วขึ้น ปลอดภัยกว่าเดิม   โดย... System (ข่าวเทคโนโลยี)  23 พ.ค. 19, 07.50
  Apple ประกาศซ่อมฟรีให้กับผู้ใช้ MacBook Pro 2016 ที่เจอปัญหา Flexgate   โดย... System (ข่าวเทคโนโลยี)  23 พ.ค. 19, 07.49
  Microsoft หยุดจำหน่ายโน๊ตบุ๊คของ Huawei แล้ว   โดย... System (ข่าวเทคโนโลยี)  23 พ.ค. 19, 07.47
  VMware Workstation Pro 15.1.0 Build 13591040 [Full] โปรแกรมจำลองระบบปฏิบัติการ   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  22 พ.ค. 19, 19.58
  DLC Boot 2019 3.6 Build 190411 [ISO] แผ่นบูตฉุกเฉิน สารพัดประโยชน์ ล่าสุด   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  22 พ.ค. 19, 12.09
  K-Lite Codec Pack 14.9.6 [Full] โปรแกรมดูหนังได้ทุกนามสกุลไม่สะดุด ล่าสุด   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  22 พ.ค. 19, 10.07
  Microsoft ยอมรับว่า Windows 10 เวอร์ชั่นล่าสุด อาจทำให้คอม   โดย... System (ข่าวเทคโนโลยี)  22 พ.ค. 19, 07.37
  Huawei เตรียมแผน B ไว้แล้ว! พร้อมแทนที่ Android OS ด้วยระบบปฏิบัติการของตัวเอง   โดย... System (ข่าวเทคโนโลยี)  22 พ.ค. 19, 07.36
  Mozilla Firefox 67.0 [ตัวเต็ม] ภาษาไทย x86/x64 Offline Installer ล่าสุด   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  21 พ.ค. 19, 16.24
  Rufus 3.5.1497 [ฟรี] ภาษาไทย โปรแกรมทำ USB Boot Windows ทุกเวอร์ชั่น ล่าสุด   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  21 พ.ค. 19, 12.36
  เล่นอารายกัน   โดย... torakung (ฟรีซอฟแวร์)  21 พ.ค. 19, 11.17
  Sony Vegas Pro 11.0 Build 700 [Full] ถาวร สำหรับ 32Bit โปรแกรมตัดต่อวีดีโอสุดเทพ   โดย... Maju_software (ฟรีซอฟแวร์)  21 พ.ค. 19, 10.13


กระทู้แนะนำ   กลับหน้าแรก  


  การติดตั้ง Android Studio เพื่อสร้าง แอพพลิเคชั่น สำหรับมือใหม่   โดย... Wittawat
  NT6x Setup Utility.....ศึกษาดูเองว่าเอาไว้ทำอะไร?   โดย... TµlTang­­™
  แปลง Windows ที่ติดตั้งแล้วแบบ BIOS/MBR เป็น UEFI/GPT   โดย... TµlTang­­™
  สร้างWin8.1PEในสไตล์ของเรา ด้วยWinbuilder : Chapter 1   โดย... Mr.KKD
  สร้างWin8.1PEในสไตล์ของเรา ด้วยWinbuilder : Chapter 2   โดย... Mr.KKD
  วิธีโกสใบออสแบบ UEFI+GPT+Win8 8.1 64Bit   โดย... จินตะ
  คู่มือการโกสด้วย Easy sysprep 4 English Version By Socoman ภาคแรก   โดย... Socoman
  คู่มือการโกสด้วย Easy sysprep 4 English Version By Socoman ภาคสอง   โดย... Socoman
  คู่มือการโกสด้วย Easy sysprep 4 English Version By Socoman ภาคสาม Win7   โดย... Socoman
  คู่มือการโกสด้วย Easy sysprep 4 English Version By Socoman ภาค4 Win10   โดย... Socoman
  MULTIBOOT HDD + EXTERNAL HDD + USB FLASH DRIVE   โดย... Dawud
  MULTIBOOT HDD+EXTERNAL HDD+USB FLASH DRIVE II   โดย... Dawud
  10 PE SE UEFI ทดสอบได้แล้วครับ ติชม เพิ่มเติมก้บอกมาได้ครับ   โดย... ยาจกวุฒิ™
  คู่มือการทำ Ghost Auto Driver ด้วย Sysprep ceo 2015 / 2016   โดย... Socoman
  วิธีการติดตั้งGhost Windows ที่สร้างจาก MBR/BIOS ให้ใช้ได้กับ GPT/UEFI   โดย... Socoman
  Ghost auto driver แปลงเป็น WIM การเก็บ image และแตก image ด้วย WIM   โดย... lnwfern13
  การใช้งาน Ghost แบบละเอียด สำหรับมือใหม่ (Backup & Restore)   โดย... กฤษ
  การทำ Ghost Boot Menu สำหรับการ Backup & Restore แบบ Auto   โดย... กฤษ
  การทำ Ghost Restore ที่ Boot Menu สำหรับยูสเซอร์ (Support Win 7,8,10)   โดย... กฤษ




     บริษัท รับทําเว็บไซต์
     Servo motor Mitsubishi
     Inverter Mitsubishi
     Plc Mitsubishi
     power bank
     นำเข้าสินค้าจากจีน
     รับทำ adwords
     Seo hosting
     แฟลชไดร์ฟ
     แก้ทรงคิ้ว รับสักคิ้ว
     ว่างอยู่ สนใจดู ที่นี่      รับสักคิ้ว 3 มิติ
     รับเพิ่มวิว youtube      เว็บหาคู่
     สินค้าพรีเมี่ยม
     Inverter Mitsubishi
     รับเดินสายแลน
     คิ้วหกมิติ
     กระบอกน้ำ
     ปากกา
     ว่างอยู่ สนใจดู ที่นี่
     ตลาดรถยนต์มือสอง
     รับทำการตลาด-ดูแลเว็บไซต์
     ว่างอยู่ สนใจดู ที่นี่
     รับสักคิ้ว 6 มิติ
     ว่างอยู่ สนใจดู ที่นี่
     วิธีรักษาสิว
     ว่างอยู่ สนใจดู ที่นี่
 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24